תפריט יומי לדוגמה
באתגר יש עשרות מתכונים וגיוון תזונתי רב כך שכל אחת יכולה למצוא את עצמה, אוכלים עד שובע ויש 5 ארוחות מסודרות.
אין גלוטן, אין מוצרים מהחי ואין מזון מעובד, אך יש שפע של ירקות ויחד עם קטניות, דגנים, פירות, שמנים איכותיים ניצור מנות טעימות ומזינות.
איך נראה יום באתגר?
יש אינסוף אופציות, התפריט המוצע הוא רק לשם המחשה
