שיטה מנצחת
מחיר נגיש
14 יום של איפוס תזונתי
תכנית הדגל של נעמה גפן
לחיים בריאים וירידה במשקל
כשעושים את זה נכון- זה קל,
להרגיש הכי טוב שאפשר,
לרדת במשקל בדרך בריאה,
לאהוב את עצמך, בלי מאבק, בלי רגשות אשם.
להחליט היום מי תרצי להיות מחר
♥♥♥
שיטה מנצחת | מענה מקצועי | ליווי ותמיכה
ההרשמה לתכנית בעיצומה
מתחילים את השינוי- 15.1120
כן, באמת, לכ-ל התכנית +שבוע הכנה משותפת עם ליווי ותמיכה!
התכנית הכי מושקעת | המחיר הכי משתלם
שימו לב- בסיום ההרשמה תקבלו מייל עם כל הפרטים, אנא בדקו שקיבלתם את המייל (לעיתים מגיע לתיבת קידומי מכירות/ חפשו מייל מנעמה גפן נטורופתית) בתוך המייל קיים הלינק להגיש בקשה להצטרפות לקבוצה- יש לעשות זאת מיד עם סיום ההרשמה!
אין להירשם עם מייל של מקום עבודה כיוון שמסנן מיילים ממערכות דיוור.
רגע... יש לי שאלה!
התכנית מתאימה למניקות?
בהחלט כן! התכנית הותאמה במיוחד גם למניקות ויש הנחיות ודגשים מיוחדים עבורן!
מה אוכלים בתכנית הזאת?
בתכנית אנחנו מתמקדים במזונות בסיסיים וקלים לעיכול מהצומח,
האם רק שותים שייקים בתכנית הזאת?
ממש לא :) בתכנית יש שייק אחד בבוקר ובכל שאר ארוחות היום אוכלים ולועסים היטב
אין לי זמן! האם התכנית דורשת הרבה השקעה בבישולים?
הכי לא! התכנית הותאמה במיוחד לאנשים עסוקים נטולי זמן, כל המתכונים הם קלים ומהירים,
מה עם הקפה שלי?
פה הייתי רחומה :) מותר בתכנית עד 2 כוסות קפה ליום
אפשר לראות דוגמה לתפריט יומי
בתכנית יש עשרות מתכונים ואופציות, בבוקר יש שייק וחוץ מזה אוכלים ולועסים היטב - יש תבשילים, אורז, קינואה, לביבות ירק, מוקפצים, קרקרים, תחליפי לחם בריאים ועוד.
איך אדע מה לקנות, מה להכין? איך להתכונן?
אני מקדישה שבוע שלם מהתכנית רק לנושא ההיערכות!
אפשר לשלב פעילות גופנית?
אפשר ורצוי! יש הנחיות מיוחדות למתאמנים
האם האתגר מתאים לאוכלי כל? צמחונים? טבעונים?
האתגר מתאים לכולם!
איך המחיר כל כך זול?
התכנית היא מאוד מושקעת וכוללת שלושה שבועות עם מענה יום יומי שלי מהבוקר עד הערב בקבוצת פייסבוק סגורה ומאוד פעילה, אתר חברים למשתתפות התכנית בלבד, עשרות מתכונים, תפריט, כללים ברורים, המחיר הוא נמוך מסיבה אחת בלבד-
קראו מה משתתפי האתגר מספרים

תהילה דאר
סוכנת מכירות
פשוט מדהים איזה תהליך הגוף שלי עבר! לשמוע את הגוף אומר לך שוב ושוב תודה ! אז תודה רבה נעמה על הידע המטורף שחלקת איתנו, את מקצועית ואכפתית, הליווי הצמוד עזר לי מאוד בהתמדה
לא חושבת שיש עוד פרוייקטים כל כך פרטניים ותומכים
.אין ספק שזה שינה לי את החיים

ניצן גזית
מורה ליוגה
!!!ירדתי 2.5 קילו ב10 ימים
מרגישה טוב, מלאת אנרגיה וכולם מתלהבים מהאוכל שאני מכינה בזכות המתכונים המצוינים של נעמה

סתיו כהן
ניו יורק
הורדתי 2 ק"ג בשבוע בזכות תכנית הניקוי של נעמה
הידע העצום, המתכונים המעולים והליווי המקצועי והתומך עשו את שלהם. הולכת לאמץ כל כך הרבה דברים חדשים ביום יום שלי... מודה לך בכל ליבי

גלית זכותא
מנהלת מוקד
ירדתי 2 קילו בשבוע ,הרבה יותר מרוכזת ,אנרגטית . ממליצה בחום

עידית משה
מנהלת חברת הדרכה
ארבע עשרה יום בלי גלוטן, בלי סוכר ועם המון אנרגיה, מוטיבציה, תמיכה וליווי של נעמה שהיא מקצוענית אמיתית. תשובה לכל שאלה, מתכונים בשפע וסבלנות אינסופית.

כנרת נחמן
גננת
תכנית מעולה, בכלל לא קשה כמו שחששתי! תפריט, מתכונים, קבוצת עידוד ופרגון והכל בצורה ממש נעימה ומקצועית

דפנה שטרית
חשבת שכר
לא חשבתי שיהיה קל כל כך! מאתגר, מלמד מכניס מחשבה ומודעות גדולה למה שמזין אותנו באמת ובעיקר תומך! אין לי ספק שניפגש שוב לעוד ניקוי
