כל מה שבריא-מתכונים, טיפים, כתבות ומחשבות.

לחמניות הכי מהירות שיש

מכירים את הפתגם הזה- "מאחורי כל מתכון מנצח, עומדת ערמת כלים מלוכלכים"? אז... סביר שאתם לא מכירים את הפתגם הזה, כי המצאתי אותו הרגע :) 

אני מוכנה להכין אוכל כל היום, להמציא מתכונים, לאפות, לבשל, אבל לשטוף כלים... שנאת חיי, בגלל זה יש לי אהבה גדולה לכל מה שמכינים בקערה אחת, כמו המתכון המושלם הזה!

הוא כזה מושלם כי לא רק שמכינים אותו בקערה אחת, הוא גם הדבר הכי קל בעולם וגם- זו לחמנייה!

אז מה יכול להיות רע? 

המתכון המושלם הזה שייך לאוסף מתכוני הילדים שלי, עליהם עמלתי במשך חודשים ובמהלכם שטפתי ערמות איומות של כלים ומי שעקב אחרי באינסטגרם זכה לראות אל מאחורי הקלעים של הכנת האוסף המטורף הזה. למרות שהמתכון שייך לאוסף הסגור שלי, החלטתי שהעולם חייב להכיר אותו.

ואם כבר התכנסנו פה אז שמחה לשתף אתכם שהשתבש לי המוח :) כן, זה קורה אחת לכמה חודשים ואז אני פותחת ספיישל בקבוצה שלי- גרין שיק- חיים נקיים מרעלים, סופר מושקע, עם מלא מידע, תכנים, ליווי והשקעה עצומה והוא כולו לגמרי בחינם! הפעם הספיישל הולך להיות מושקע במיוחד, 5 ימים מלאים ושווים בטירוף, כל מה שצריך לעשות זה רק להצטרף לקבוצה (בחינם!) ולהירשם אליו (בחינם!)

 

ויאללה כל החינם הזה עשה לי חשק ללחמנייה אז... בואו נכין!

מצרכים:

3 כוסות קמח כוסמין מלא/ קמח מלא

כף אבקת אפייה

3 כפות סוכר חום/ סוכר קוקוס

כפית מלח

כף שום/ שום כתוש

330 מ"ל בירה- בקבוק קטן-  אל חשש, האלכוהול מתאדה בחום התנור אז שיכורים, לא תהיו.

הכנה:

לערבב את הקמח עם אבקת האפייה, שום, מלח, סוכר, ליצור גומה, לשפוך לשם את הבירה, לערבב הכל ביחד היטב, להעביר לתבנית שקעים, לאפות כ-20-30 דקות על 180 מעלות.

ולמרות שזה באמת כל כך קל, הכנתי לכם סרטון הכנה, איזה כיף!

בא לכם שינוי בחיים ולא יודעים מאיפה להתחיל? הצטרפו לתכנית הניקוי המצליחה שלי- אתגר ה-14 יום, כבר מעל 2000 משתתפים עברו אותה וגילו כמה שזה קל ואפשרי לרדת במשקל

 בא לכם לעשות שינוי בריאותי ואתם טובעים בים המידע? ארזתי לכם את כל המידע הנחוץ לכם

באוספים המושלמים שלי!

תציצו כאן

 

 

 

Share on Facebook
Please reload

פוסטים אחרונים

September 21, 2019

Please reload

  • Black Facebook Icon
  • Black YouTube Icon
  • Black Instagram Icon

תצטרפו אליי גם בפייס, יוטיוב ובאינסטוש

רגע... לא לברוח, יש פה עוד מלא דברים מגניבים :)
Please reload

לארוז לכם?

אוספים שווים לשינוי בריאותי טעים במיוחד!

אוהבים הטבות?

הכנתי לכם מלא!

רוצים לעשות שינוי 

בריאותי ולא יודעים מאיפה להתחיל?

תישארו איתי בקשר 

  • Instagram - Black Circle
  • Facebook - Black Circle
  • YouTube - Black Circle

כל הזכויות שמורות לנעמה גפן נטורופתית