ללא תוספת סוכר- מה זה באמת אומר?
כולנו מכירות את הסיטואציה הזו- סופר, מחפשות משהו טעים אבל אם אפשר שלא יהי ממש זבלי ופתאום... איזה יופי, כתוב על זה ללא תוספת סוכר (וסוכר...
נעמה גפן | Green.Eat
עושה חיים בריאים
סקירת בלנדרים- איזה בלנדר הכי טוב
איפשהו לפני כמה שנים, בזמן שהכנתי את השייק המיליון שלי חשבתי לעצמי שיהי מעניין לעשות סקירת בלנדרים, אז התחלתי לבדוק כל סוג חדש שיצא, כל...
שייק סוגר פינות
איפשהו במהלך היום יש תמיד את השעה הזו שאני קוראת לה- "מה יש לך להציע לי?" אני קוראת לה ככה כי זה מה שאני אומרת כשאני פותחת את המקרר 10...
מה חובה לדעת על B12
יחסית לוויטמינים יש לו מעמד של סלב, כולם מכירים אותו, שמעו עליו פה ושם, אבל בדיוק כמו סלבים אמיתיים- אנחנו יודעים עליו רק כמה דברים...
טיפים חשובים לניקיון הבית
אל תשאלו, עבדו עלינו. גרמו לנו להאמין שבשביל לנקות- צריך לזהם! גם את הבית, גם את הסביבה וגם את עצמנו. על מה את מדברת נעמה?! נהיה איזה...
האם מסטיק זה בריא?
לכבוד סדנת שיניים בריאות שאני מנחה שהיא באמת סדנת חובה חובה חובה שתיתן לכם את כל המידע איך באמת לשמור על השיניים (כל הפרטים עליה פה)...
חטיף אנרגיה מקינואה- טבעוני ובלי גלוטן!
קינואה זה מה שנקרא- "טעם נרכש" ובוא נגיד שרוב האנשים מעדיפים לרכוש משהו אחר :) אבל באמת שהיא משהו שמאוד כדאי לשלב בתזונה שלנו, למה? אין...
עוגיות שיבולת שועל טבעוניות
השבוע דיברנו בקהילה שלי- הגריניות על ארוחות הביניים, הרוב אמרו שהשעה הכי קשה להן ביום זה אחה"צ וביקשו משהו מתוק, קליל, מהיר ויחסית בריא....