שבועות -הגרסה הבריאה

♥ נעים להכיר ♥

היי ואם עוד לא הכרנו אז- נעים להכיר :) שמי נעמה גפן, אני נטורופתית, שיננית, נשואה לעמית ואמא לשני ילדים מתוקים. סיפור האהבה שלי עם עולם הבריאות התחיל לפני כ-15 שנים בתחום רפואת השיניים ומהר מאוד הבנתי ששיניים זה נחמד אבל מה עם שאר הגוף ? :)

כיום אני מנחה בתכנית האונליין המצליחה שלי- "אתגר ה-14 יום", מאות אנשים לשינוי בחיים וירידה בריאה במשקל עם שיטה מנצחת שפשוט עובדת!

את התכנית עברו מעל 3000 משתתפים וגילו כמה זה פשוט לחיות בריא, ההרשמה לסדנה הבאה בעיצומה, מתחילים בתזמון הכי מושלם ומבוקש- מיד אחרי החגים!

ומה שבטוח- שאחרי כ-ל ארוחות החג- כולנו נשמח לאיפוס תזונתי :)

האתגר כולל שבועיים של תכנים פלוס שבוע היערכות, עשרות מתכונים, תפריט, תכנית ברורה,

הנחייה מקצועית ושפע של תמיכה! וכמה זה עולה??? רק 280 ש"ח (!!) לכל התכנית ובהרשמה מוקדמת רק 240, אז...

ברור שאתם בפנים!

הסדנאות מאוד מבוקשות ועל מנת להבטיח את מקומכם- יש להירשם מראש, פרטים נוספים פה.

♥תישארו איתי בקשר ♥

בקבוצה הכי ירוקה ברשת- גרין שיק- חיים נקיים מרעלים

 באינסטגרם ולקבל הצצה אל מאחורי הקלעים

בא לכם לעשות שינוי משפחתי? ללמוד לשלב אורח חיים בריא החיי המשפחה שלכם בכיף ובקלות?

 המדריך הכי שווה מחכה לכם פה!

אוהבים הפתעות? קבלו את רשימת ההטבות השווה שלנו!

ארוחת שבועות בריאה 

חג השבועות במהות האמיתית שלו הוא אחד החגים הכי בריאים!

חג החוגג את תנובת הארץ, הירקות, הפירות, הדגנים והקטניות- כל השפע הבריא הזה בחג אחד משמח במיוחד!

קבלו כמה מתכונים מעולים לימי החג ובכלל -

כל המתכונים פה ללא מוצרים מהחי, רובם גם ללא גלוטן!

שיהיה לכולנו חג שמח, טעים ובריא במיוחד!

מרקים

מנת פתיחה מושלמת לכל ארוחה

מרק כתום מושלם
מרק דלעת/ דלורית
מרק ברוקולי אפונה
Show More

סלטים בריאים- המדריך שלי

כי איך אפשר בלי סלט??

מדריך הסלטים שלי.png

מה מנשנשים?

מה אוכלים?

קרקר בטטה בלי גלוטן
גבינה טבעונית ירוקה מושלמת
קרקר אורז
לחמניות מושלמות
אורז בלי אורז
פלפלונים במילוי קרם
Show More
תבשיל קארי
מאפינס תרד
אורז כרובית
לביבות סלט
מאפים מושלמים
לחמניות ביס
פשטידת פסטה
פיצה בלי גלוטן
נגיסי כרשה
לביבות פטריות
מאפינס פיצה בלי גלוטן
Show More

הגיע זמן המתוקים!

"עוגת "גבינה
עוגת גלידה צבעונית
עוגת גלידה
כדורי קינואה-שיבולת-טף
טרפלס שוקולד
כדורי שוקולד
עוגת שוקולד מבטטה
Show More

מוכנים?? כי- וואו! מה הכנתי לכם!!!

את המדריך הכי הכי שווה שלי למשפחה בריאה שכולל-

עשרות מתכונים מצולמים לילדים ולכל המשפחה.

טיפים ודגשים חשובים לתזונת ילדים.

אוסף מתכונים מתוקים בריאים שווה במיוחד.

מדריך צרכנות בריאה- כך שתדעו לבחור לבד את המוצרים הבריאים באמת.

מדריך אכילה בחוץ- איך שומרים על אורח חיים בריא כשאנחנו מחוץ לבית.

רשימת קניות מומלצת ורשימת הטבות שווה במיוחד!

עכשיו במחיר הכרות נמוך במיוחד לזמן מוגבל, רק 120 ש"ח והמדריך המלא נשלח אלייך מיידית!

לפרטים נוספים והזמנת המדריך 

לארוז לכם?

אוספים שווים לשינוי בריאותי טעים במיוחד!

אוהבים מתנות?

הכנתי לכם מלא!

רוצים לעשות שינוי 

בריאותי ולא יודעים מאיפה להתחיל?

תישארו איתי בקשר 

  • Instagram - Black Circle
  • Facebook - Black Circle
  • YouTube - Black Circle

כל הזכויות שמורות לנעמה גפן נטורופתית